兔腳蕨照顧5秘訣大公開 | 新手必看！兔腳蕨養護指南 | 兔腳蕨上板教學超簡單

最近好多台灣朋友都在問兔腳蕨功效到底有哪些，這種毛茸茸的可愛植物不只長得療癒，其實還有很多實用價值呢！今天就來跟大家分享兔腳蕨的各種好處，順便教幾個簡單的居家應用小技巧。

兔腳蕨最特別的就是它那像兔子腳掌的根莖，這些絨毛其實是天然空氣清淨機喔！根據研究，它能有效吸附甲醛、二甲苯等裝潢常見的有害物質，特別適合放在新裝修的房子裡。而且它的蒸散作用很強，能自然調節室內濕度，台灣夏天開冷氣時放一盆在房間，皮膚就不會那麼乾燥了。

很多人不知道兔腳蕨其實是中藥材的一種，老一輩會把曬乾的根莖拿來煮茶，對喉嚨不舒服特別有效。現在有些文青咖啡廳也會用新鮮的兔腳蕨嫩葉來點綴飲品，喝起來有種淡淡的青草香。如果想試試看，記得只要取1-2片葉子就好，洗乾淨後用熱水沖泡3分鐘，加點蜂蜜就是很養生的草本茶了。

養兔腳蕨最棒的是它超級好照顧，就算你是植物殺手也很難把它養死。它的絨毛根莖可以儲存水分，忘記澆水幾天也沒關係。最近很流行把兔腳蕨綁在木板上做成苔球，掛在浴室或廚房當天然裝飾，既省空間又能發揮它的除濕功效。要注意的是雖然它耐陰，但偶爾還是要拿到窗邊曬曬散射光，葉子才會保持翠綠有精神。

兔腳蕨是什麼？台灣人最愛室內植栽大解析

最近在台灣的室內植栽圈，兔腳蕨可以說是超級夯的選擇！這種毛茸茸的蕨類植物，因為根部長得像兔子的小腳丫而得名，不僅造型可愛，而且超級好照顧，難怪會成為辦公室和居家擺設的新寵兒。它的學名叫做「骨碎補」，聽起來很威猛，但其實是個溫柔的小傢伙，最適合放在書桌或客廳角落，為空間增添一點綠意。

兔腳蕨最特別的就是它那覆蓋著棕色絨毛的根莖，會慢慢爬出盆栽外，看起來就像一群小兔子在探頭探腦，超級療癒！而且它對光線的需求不高，就算是在台灣常見的北向房間也能活得很好。澆水方面也很隨性，記得「乾了再澆」這個原則就對了，完全符合台灣人「懶人植物」的需求。

除了兔腳蕨，台灣人也很愛其他幾種室內植物，像是龜背芋、虎尾蘭、黃金葛等等。這些植物都有個共同特點：耐陰、好養、不容易死。特別是現在都市人生活忙碌，這種不用花太多時間照顧的植物特別受歡迎。兔腳蕨還有一個優點是它長得慢，不需要經常換盆，對於住在小空間的台灣人來說真的很方便。

說到擺放位置，兔腳蕨最適合放在書架、辦公桌或是浴室這些地方。它的絨毛根部可以幫助吸收空氣中的濕氣，放在浴室特別適合。不過要注意通風，台灣潮濕的環境雖然適合它生長，但太悶熱的話還是可能會長黴菌。建議可以放在有對流窗的空間，讓它自然呼吸。

最近逛花市或植物社團，一定會發現「為什麼兔腳蕨這麼紅？5大優點一次看懂」成為熱門話題！這種毛茸茸像兔子腳掌的可愛植物，根本是植物殺手救星，連小編家那盆養了兩年都還活蹦亂跳。它紅不是沒道理，光是那療癒的外型就贏一半——灰綠色羽狀葉片配上咖啡色絨毛根莖，隨便擺窗台都像網美盆栽，更別說它還有這些超實用優點：

兔腳蕨的絨毛根莖其實是它生存的關鍵，摸起來像天鵝絨的觸感會隨著濕度變化，夏天變蓬鬆像炸毛兔子，冬天緊貼盆面保溫。很多植友都說養了之後發現它根本是「植物界變色龍」，不同季節有不同樣貌，而且價格親民，花市一盆百元有找，難怪成為小資族和租屋族的首選綠夥伴。

特別提醒如果想讓兔腳蕨長得更旺盛，可以學花農的小技巧：用淺盆種植讓根莖爬出盆緣，絨毛接觸空氣會長出更多新芽。澆水時直接淋在絨毛上，它會像海綿一樣慢慢吸收，比澆土還有效。台灣潮濕氣候根本是兔腳蕨天堂，中南部花友甚至可以直接放戶外樹蔭下，靠露水就能活得好好的！

兔腳蕨怎麼照顧？懶人養護指南在這裡

最近好多朋友都在問兔腳蕨怎麼養，這種毛茸茸的可愛植物其實超適合懶人種植的啦！它的葉子背面會長出像兔子腳一樣的棕色絨毛，看起來超療癒的。今天就跟大家分享幾個簡單的照顧技巧，就算是植物殺手也能輕鬆上手喔～

兔腳蕨最怕的就是陽光直射了，放在室內明亮的散射光處最適合。我家那盆就放在客廳的書架旁邊，每天有微微的陽光透過窗簾照進來，長得超好的。記得千萬不要放在西曬的窗台，葉子會很容易焦掉，到時候心疼都來不及。

澆水方面其實很簡單，我都是用手指摸摸土表，感覺乾乾的再澆水。夏天大概3-4天澆一次，冬天可以拉長到一週左右。特別提醒一下，兔腳蕨喜歡濕度高的環境，如果家裡開冷氣或除濕機，可以在旁邊放個小水盆增加濕度，或是偶爾用噴霧瓶噴噴葉子。

說到施肥，兔腳蕨其實不太需要特別照顧。我都是春夏生長季的時候，每個月用一點點稀釋的觀葉植物液肥，冬天就完全不用施肥。記得濃度一定要調得很淡，大概包裝上建議量的1/4就好，不然會傷到它可愛的毛毛根。

換盆的話建議1-2年一次就好，選春天換最適合。盆子不用太大，比原本大一點點就可以了，因為兔腳蕨喜歡稍微侷促一點的空間。介質記得要用排水好的，我都是用泥炭土混珍珠岩，比例大概3:1，這樣根部才不會悶到爛掉。換完盆記得先放在陰涼處一週左右，等它適應新環境再放回原本的位置。