台灣必爬的10座入門山峯 | 新手也能征服的5座郊山推薦 | 這些山峯景色美到讓人想哭

山的最高點我們稱之為峰，而峰的種類其實比想像中還要多元。不同成因、不同樣貌的山峰，都有各自獨特的魅力。今天就來跟大家聊聊幾種常見的山峰類型，讓你在登山或看風景時能更了解眼前這座山的來歷。

首先最常見的就是火山峰，像台灣的七星山、日本的富士山都是典型代表。這種山峰通常呈現完美的錐形，山頂常有火山口或凹陷。火山活動造就了獨特的地形，也讓周邊土壤特別肥沃。不過要特別注意的是，活火山隨時都有噴發的可能，登山前一定要做好功課。

另一種是褶皺山脈的峰，這類山峰是因為地殼擠壓形成的。台灣的玉山、中央山脈都屬於這種類型。特點是山勢陡峭、稜線分明，常常能看到明顯的岩層紋路。這種山峰通常範圍較廣，會形成連綿不絕的山脈景觀。

說到特殊造型，就不能不提侵蝕峰。這種山峰是經過長時間風化、侵蝕後形成的，像是野柳的女王頭就是經典例子。雖然高度通常不高，但造型千奇百怪，常常成為觀光勝地。這類山峰的岩石通常較軟，參觀時要特別小心，避免破壞自然景觀。

最後要介紹的是冰蝕峰，這在台灣比較少見，但在高緯度地區很常見。南湖大山的圈谷地形就是冰河時期的遺跡。這種山峰通常有尖銳的角峰和U型谷，看起來特別險峻。雖然台灣現在的氣候已經看不到冰川，但這些地形見證了地球氣候變遷的歷史。

登山新手必看！台灣最適合初學者的5種入門山峯，這篇就是要來解救那些想親近山林卻不知道從哪裡開始的朋友們啦！台灣雖然山多，但其實有很多對新手超級友善的選擇，今天就來分享5條連平常沒在運動的人都能輕鬆挑戰的路線，保證讓你愛上登山的感覺。

首先推薦的是台北的「象山」，交通超方便，捷運直接到登山口，步道完善還有漂亮的夜景可以看。雖然階梯有點多，但慢慢走大概30分鐘就能到六巨石觀景台，很適合當作第一次的熱身行程。再來是陽明山的「七星山主東峰」，這條路線視野超開闊，沿途可以看到小油坑噴氣孔的特殊地質景觀，登頂後還能遠眺台北盆地，成就感滿滿！

新北的「觀音山」也是入門好選擇，步道系統很完善，有硬漢嶺、凌雲禪寺等多條路線可以選。最棒的是山頂視野超好，天氣晴朗時連台北101都看得清清楚楚。台中的朋友可以試試「大坑步道」，特別是9號和10號步道，坡度平緩又有樹蔭，夏天走起來也不會太曬，沿途還有很多休憩平台可以休息。

南部的朋友別擔心，高雄的「壽山」絕對是你的首選！就在市區旁邊，隨時想去都能去，步道平緩好走，還能順便看獼猴（但記得食物要收好）。這幾條路線都是經過時間考驗的入門款，裝備也不用太講究，一雙好走的運動鞋、足夠的水和防曬就能出發，重點是要保持愉快的心情，享受爬山帶來的樂趣！

為什麼玉山能成為台灣第一高峯？地理學家告訴你

講到台灣的山，大家第一個想到的一定是玉山！但你有沒有想過，為什麼玉山能成為台灣第一高峯？地理學家告訴你，這其實跟台灣島的形成過程超級有關。玉山主峰海拔3952公尺，不只是台灣最高峰，更是東北亞第一高峰，它的高度甚至比日本富士山還要高。這麼厲害的山到底是怎麼來的？讓我們一起來看看背後的地理秘密。

台灣島其實是歐亞板塊和菲律賓海板塊碰撞擠壓形成的，這個過程從幾百萬年前就開始了。玉山所在的位置剛好是板塊碰撞最激烈的地方，就像兩個大力士在拔河，結果把地殼往上擠啊擠，就擠出這麼高的山啦！而且玉山到現在都還在長高喔，每年大概會長高0.5公分左右，雖然聽起來不多，但幾萬年累積下來就很可觀了。

來看看玉山和其他台灣高山的有趣比較：

玉山之所以能穩坐台灣第一高峰的寶座，除了板塊擠壓的力量特別強之外，它的岩石組成也很特別。玉山主要是由變質岩和火成岩構成，這些岩石比一般的沉積岩更堅硬，不容易被風化侵蝕。再加上玉山位處台灣中部，距離東西兩岸都有一段距離，受到河流侵蝕的影響相對較小，所以能保持這麼高的高度。下次你去爬玉山的時候，別忘了摸摸這些見證台灣成長的古老岩石喔！

合歡山何時去最美？資深山友分享最佳賞景時機，這個問題每年都讓不少登山新手糾結。作為爬過合歡山不下20次的老屁股，今天就來跟大家分享我的私房心得，保證看完你就知道什麼時候出發最對味！

首先最推的當然是5-6月的杜鵑花季，整個山頭被粉紅色的玉山杜鵑攻佔，配上藍到不行的天空，隨便拍都是明信片等級的美景。不過要提醒大家，這時候也是人潮最多的時候，假日上山可能會塞到懷疑人生，建議平日請特休去比較舒服。另外9-10月的秋季也很棒，天氣穩定、能見度高，運氣好還能遇到雲海翻騰的奇景，而且遊客相對少很多，適合喜歡清靜的山友。

至於冬天雖然有機會看到雪景，但真的要碰運氣，而且路面結冰很危險，沒經驗的新手最好不要貿然上山。下面這個表格幫大家整理各季節的特色：

我自己最愛清晨4點從松雪樓出發攻頂看日出，那個光線打在群峰上的樣子真的會讓人起雞皮疙瘩。記得有一次在6月去，剛好遇到滿開的杜鵑花配上雲海，當下感動到差點哭出來，這種美景真的會讓人一輩子難忘。不過要特別提醒，高山天氣變化快，就算夏天也要帶防風外套，我曾經7月去遇到突然降到10度以下的低溫，冷到直發抖。

交通部分建議平日上山比較不會塞，假日最好清晨5點前就通過翠峰管制站，不然光排隊等接駁車就會耗掉不少時間。如果體力許可，真的很推薦用走的上去，沿途的風景絕對值得你流點汗。記得帶夠水和行動糧，高山空氣稀薄容易餓，我每次都會多帶幾條巧克力隨時補充能量。